📚 Descrizione del percorso

“Mamma che stress!” è un viaggio di 8 incontri personalizzati, dedicato a te, mamma (o papà), che vuoi trasformare il tuo approccio genitoriale e vivere la crescita dei tuoi figli con più serenità. Attraverso la disciplina dolce, imparerai a comunicare in modo efficace, farti ascoltare senza urlare o punire e gestire le sfide educative con meno fatica e stress.

Non sarai sola in questo percorso! Oltre agli incontri individuali, avrai un supporto continuo tramite WhatsApp per tutto il tempo del percorso: un filo diretto per ascolto, confronto e consigli pratici quando ne avrai bisogno.

Ogni incontro sarà pratico e personalizzato: lavoreremo su alcuni obiettivi scelti insieme e sperimenteremo subito nuovi strumenti attraverso giochi, esercizi e momenti di relax e riflessione, per aiutarti a cambiare approccio nella quotidianità.

Cosa imparerai:

🌿 Comunicazione e ascolto
Come farti ascoltare senza urla o minacce
Comunicazione empatica ed efficace con i bambini
Come gestire i momenti di tensione e conflitto

🌿 Regole e confini
Come impostare regole chiare e rispettose
Come farle rispettare senza punizioni o ricatti
Il ruolo delle routine nella serenità familiare

🌿 Gestione delle emozioni
Capire e accogliere le emozioni del bambino
Strategie per aiutare tuo figlio nei momenti di crisi
Come gestire il tuo stress e le tue emozioni di genitore

🌿 Autonomia e fiducia
Come incoraggiare l’indipendenza senza ansia
Cosa aspettarsi nelle varie fasi di crescita
Come sostenere il bambino nelle piccole e grandi sfide quotidiane

🌿 Momenti critici e strategie pratiche
I capricci: cosa sono davvero e come affrontarli
Come gestire il rifiuto (di vestirsi, lavarsi, mangiare, ecc.)
Strategie pratiche per una routine più serena
📌 E molto altro!

Il percorso sarà teorico ma anche molto pratico: lavoreremo su alcuni obiettivi scelti insieme e sperimenteremo subito nuovi strumenti attraverso giochi, esercizi, momenti di relax e riflessione. Inoltre, avrai supporto costante via WhatsApp per ascolto, confronto e consigli pratici quando ne avrai bisogno, per tutta la durata del percorso.

🗓️ Organizzazione del percorso

• Durata
  8 ore totali, suddivise in 8 sessioni.
• Modalità
  Online, per garantire flessibilità e comfort.
• Programmazione
  Date e orari personalizzabili in base alle tue esigenze, completando il percorso in circa 2 mesi.

🎯 A chi è rivolto questo percorso?

Se sei una mamma (o un papà) che sente il bisogno di:

• Conoscere e comprendere meglio il mondo del bambino
• Cambiare il proprio approccio genitoriale
• Migliorare situazioni di fragilità o criticità
• Rinforzare il legame con il proprio bambino

Allora “Mamma che stress!” è il percorso che fa per te!

💰 Costo del percorso

Il percorso include:
✅ 8 sessioni individuali online (1 ora ciascuna)
✅ Supporto WhatsApp per tutto il percorso (ascolto, consigli, condivisione)
✅ Materiale pratico, esercizi, giochi e strategie personalizzate

Prezzo: €300

Un passo concreto per vivere la genitorialità con più serenità e meno stress!

💡 Come iscriversi

Per partecipare a questo percorso, compila semplicemente il form di iscrizione che troverai in fondo a questa pagina. Ti ricontatterò al più presto!

“Mamma che stress!” – Un cammino verso una genitorialità più consapevole e meno stressante. Ti aspetto!